Hoe begeleid je jouw coachee naar van een fixed naar een growth mindset?

Wanneer een coachee bij jou aanklopt voor een coachgesprek, is dat vaak omdat zij zichzelf willen ontwikkelen en verandering zoeken. Dit proces gaat vaak gepaard met het loslaten van belemmerende overtuigingen, het omarmen van uitdagingen en het ontdekken van nieuwe mogelijkheden. In de beginfase van coaching zit de coachee vaak nog vast in een fixed mindset en zien zij niet direct de kansen die voor het grijpen liggen. De overstap naar een growth mindset is essentieel om ontwikkeling en succes mogelijk te maken.

Als coach is het onder andere jouw taak om vragen te stellen die bewustwording creëren en om bijvoorbeeld tools in te zetten om je coachee te begeleiden van een fixed naar een growth mindset. Juist in die growth mindset liggen mogelijkheden voor groei en transformatie.

Wat zijn fixed mindset en growth mindset?

Fixed mindset: de grenzen van “Ik kan niet”

Iemand met een fixed mindset gelooft dat intelligentie, talenten en vaardigheden vastliggen en hebben daardoor moeite om nieuwe mogelijkheden voor ontwikkeling te zien. Zij zien falen als een bevestiging van hun beperkingen (Bevestigings vooroordeel) en vermijden vaak uitdagingen uit angst om te mislukken. Dit kan ertoe leiden dat zij weinig moeite doen om te verbeteren, omdat ze ervan overtuigd zijn dat hun capaciteiten niet kunnen groeien.

Kenmerken van een fixed mindset:

• Angst om fouten te maken of te falen
• Vermijden van uitdagingen
• Feedback zien als kritiek
• Overtuiging dat succes afhankelijk is van aangeboren talent

Deze mindset beperkt groei en vertraagt persoonlijke ontwikkeling. Om werkelijk vooruitgang te boeken, is het cruciaal om de kijk op persoonlijke en professionele ontwikkeling te wijzigen naar een growth mindset.

Growth mindset: het pad van mogelijkheden

In een growth mindset geloven mensen dat hun vaardigheden en intelligentie ontwikkeld kunnen worden door inzet en doorzettingsvermogen. Zij zien mislukkingen als leermomenten en omarmen uitdagingen als kansen om sterker te worden.

“I’ve miseed more than 9000 shots in my career. I’ve lost almost 3000 games, 26 times, I’ve been trusted to take the game winning shot and missed. I’ve failed over and over and over again in my life. And that is why I succeed” – Michael Jordan.

Kenmerken van een growth mindset:

• Feedback zien als groeikans
• Uitdagingen omarmen als leermogelijkheden
• Inzet en doorzettingsvermogen zien als sleutels tot succes
• Inspiratie halen uit de prestaties van anderen

Een growth mindset stelt mensen in staat om in actie te komen, eigenaarschap te nemen en actief te werken aan hun ontwikkeling. Hoe begeleid je een coachee van een fixed mindset naar een growth mindset?

Van fixed mindset naar growth mindset: 6 effectieve benaderingen

Als coach is het belangrijk om alert te zijn op signalen van een fixed mindset. Wanneer je merkt dat een coachee geen mogelijkheden of kansen voor zichzelf ziet, is het aan jou om deze mindset te doorbreken. Hier zijn zes manieren om je coachee te ondersteunen in hun groei naar een growth mindset:

1. Creëer bewustzijn en stimuleer reflectie

   • Hoe beïnvloedt jouw huidige mindset de manier waarop je uitdagingen aangaat?
   • Welke gedachten of overtuigingen houden je tegen om veranderingen in gang te zetten?
   • Wat betekent ‘falen’ voor jou? Hoe heeft die betekenis jouw gedrag beïnvloed?

2. Daag belemmerende overtuigingen uit

   • Hoe zou het voelen om te geloven dat je elke vaardigheid kunt verbeteren met de juiste inspanning?
   • Wat denk je dat succesvolle mensen anders doen in hun mindset?
   • Welke kwaliteit van jezelf kun je inzetten om te groeien?

3. Motiveer tot actie en groei

   • Welke kleine stap kun je vandaag zetten richting je doel?
   • Wat zou je tegen jezelf kunnen zeggen om gemotiveerd te blijven wanneer dingen moeilijk worden?
   • Welke uitdaging zou je kunnen aangaan om jezelf buiten je comfortzone te brengen?

4. Stimuleer doorzettingsvermogen

   • Wanneer heb je eerder een uitdaging overwonnen? Wat deed je toen?
   • Hoe kun je jezelf belonen voor de inspanning en het leerproces, in plaats van alleen voor het resultaat?
   • Hoe kun je obstakels zien als kansen om te groeien?

5. Verander het perspectief

   • Welke andere perspectieven zijn er op deze situatie?
   • Welk advies zou je een vriend geven die in dezelfde situatie zit?

   • Wat zou er veranderen als je meer zou geloven in je eigen vermogen om te leren en te groeien?

6. Maak een langetermijn-groeiplan

   • Hoe kun je jezelf aanspreekbaar houden voor jouw doelen?
   • Wat is het grootste verschil dat je in jezelf zou willen zien over een jaar?
   • Als je 10 jaar verder bent en je zou terugkijken op wat je gedaan hebt in die jaren, wat zie je dan?

Tot slot: de kracht van een growth mindset

Het is zeker niet verkeerd om af en toe in een fixed mindset te zitten, het voelt comfortabel en vertrouwd. Maar als we écht willen groeien, ontwikkelen en ons volledige potentieel willen benutten, dan is een growth mindset essentieel.

Wil jij leren hoe je je coachees effectief begeleidt naar een growth mindset en werkt met tools zoals perspectiefcoaching en de peak experience? Ontdek onze jaaropleiding Co-Creatie of plan een gratis oriëntatiegesprek. Intention is ICF Level 2 geaccrediteerd, aangesloten bij NOBCO en heeft ruim 20 jaar ervaring in transformationele coaching en leiderschap.